Qigong is gericht op het leren toepassen van een aantal oud-chinese oefeningen om de doorstroming van ieders persoonlijke levensenergie te voelen en te bevorderen. Het is een onderdeel van de Chinese leer, om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. Het herhaaldelijk bewegen en bewust ademhalen. Qigong is één van de vijf bekendste genezingmethode binnen de TCM- Traditionele Chinese Medicijnleer. Een belangrijk aspect van Qigong is om een samenspel van lichaam, adem en geest te laten ontstaan. 

En betekent letterlijk werken met energie. Qigong is een combinatie van specifieke bewegingen, visualisatie en ademhalingstechnieken, soms met geluid, klop- en massagetechnieken en meditatie.

De lessen worden indien mogelijk buiten en anders in de kerk gegeven.